unad

En Navidad o fechas especiales, compartir el dolor con los demás miembros de la familia, lejos de crear dolor, proporciona más consuelo y favorece sentimientos de cohesión, apoyo, seguridad y cercanía. Hay fechas o momentos que pueden ser particularmente difíciles de afrontar especialmente cuando un ser querido ha fallecido cerca…...

Ansiedad es la reacción que tiene una persona ante amenazas reales o imaginarias (Horney). El dolor durante el proceso de duelo y más allá de su finalización no se cura, no es una enfermedad, durará tiempo, no sabemos cuánto, pero antes o después tendremos que asimilar la pérdida, aprender a…...

La muerte de un ser querido nunca es algo fácil de asimilar, pero el impacto que conlleva dicha situación es considerablemente distinta si ésta ocurre de manera abrupta y violenta. Los siniestros de tránsito son una realidad que afecta a miles de personas cada año, cuyas consecuencias invaden todas las…...

El fallecimiento inesperado de un ser querido en un instante nos cambia completamente la vida. Aunque parezca una frase muy cultural, debemos valorar lo que tenemos en cada momento y degustarlo. Que no haga falta perderlo para ser conscientes de lo que teníamos y que ahora echaremos de menos. Vivimos…...

CREENCIAS FALSAS SOBRE EL DUELO  Es inevitable un corto período de sentimientos de tristeza, añoranza, ahogo, desesperanza (todas las personas tienen que experimentarlo). La ausencia de sufrimiento intenso las personas lo asumen como que está bien y ya han superado el duelo. Está mal reflexionar, hablar, o recordar algún tema…...

En nuestra sociedad no es común hablar del duelo, del dolor, de la muerte. El desconocimiento muchas de las veces hace que reaccionemos frente al duelo de una forma intuitiva, aunque la mayoría de las veces no es la más sana. Es fundamental conocer las peculiaridades del Duelo, debido a…...

La falta de elaboración de un duelo importante durante la vida, aumenta la probabilidad y predisposición a experimentar dificultades con otros duelos posteriores. Un duelo o un conjunto de duelos mal elaborados puede cronificarse en cualquiera de las formas de psicopatología (depresión, ansiedad, somatizaciones, etc.). El duelo no resuelto aumenta,…...

Si tiene la impresión de haber perdido todo, recuerde que los árboles pierden sus hojas todos los años, pero quedan de pie en espera de mejores días. Anónimo El duelo es un estado normal que puede evolucionar a un proceso patológico; no obstante, en la mayoría de los casos, los…...

Para gestionar la tristeza es importante fluir hacia lo bueno, lo real y positivo, pensando, actuando y vibrando en amor. Para Bucay, elaborar el duelo, significa ponerse en contacto con el vacío que ha dejado la pérdida de lo que no está, valorar su importancia y soportar el sufrimiento y…...

Aunque el mundo esté lleno de sufrimiento, también está lleno de su superación. Hellen Keller Cuando un ser querido fallece, es natural y sano que se lleve a cabo un proceso de duelo. Sin embargo, en esta transición emergen muchas emociones y sentimientos productos del dolor, uno de ellos es…...