¿Cómo recordar al ser querido en fechas especiales?
Celebrar fechas especiales puede ser difícil de afrontar, pero también pueden ser momentos para recordar, honrar la memoria y celebrar la vida del ser querido. Afrontar el duelo es un proceso normal, porque la muerte o las perdidas significativas forman parte de la vida y la vida no es una…...
¿Cómo comunicar una noticia delicada?
La pérdida material, física, o el fallecimiento de un ser querido nos enfrenta a la fragilidad de la vida humana. Hoy en día vivimos en una sociedad donde podemos encontrar en cualquier contexto malas noticias, en las redes sociales y medios de comunicación, lo cual puede generar desensibilización hacia desgracias…...
¿Cómo apoyar a una persona en duelo a la distancia?
Para transitar en la elaboración de un duelo sano es necesario el apoyo de la familia, amistades y comunidad. El duelo es una experiencia que necesita ser compartida y acompañada, a través de actos simbólicos donde se nos permite la expresión abierta de sentimientos y se honra la vida del…...
¿Cómo afrontar un duelo anticipado?
El objetivo en el duelo anticipado es cuidar y ayudar a DESPEDIRSE a la persona enferma y a la familia. El duelo se clasifica en tres grandes grupos como son; el duelo normal, anticipado y disfuncional o patológico. El duelo anticipado se caracteriza porque la persona empieza a elaborar la…...
Duelo y las relaciones interpersonales
Evite el aislamiento, cultive relaciones y amistades sanas, permita que le acompañen en la transición de su Duelo. El fallecimiento de un ser querido resulta un hecho terrible, muy difícil de aceptar, y que afecta nuestro Yo. Cuando se rompe el vínculo con la persona fallecida, el sufrimiento es tan…...
Duelo en la adolescencia
La pre-adolescencia y adolescencia es una etapa vital en la que a veces resulta difícil mostrar los sentimientos, pero hay que legitimar todas las emociones y facilitar su expresión. Los adolescentes conocen sobre el tema de la muerte y no necesitan explicaciones complejas, son capaces de valorarla y enfrentarse a…...
¿Qué hacer con las pertenencias de su ser querido tras su partida?
“Evito para que no me duela”, lo que parece ser una ruta rápida a la curación, puede hacer que el proceso de duelo se complique. La muerte de un ser amado supone el inicio de un proceso de duelo con emociones muy complejas y distintos asuntos que tratar. Uno de…...
El insomnio durante el Duelo
El 90% de las personas que atraviesan un duelo sufren de dificultades para conciliar el sueño. El duelo representa una desviación del estado de salud y bienestar, se necesita un período de tiempo para que la persona que lo atraviesa vuelva a un estado de equilibrio similar. Durante la elaboración…...
Mi vínculo con Papá trasciende la vida
La vinculación afectiva es una relación única, específica y perdurable entre dos personas, la cual tiene efectos profundos en el desarrollo físico, psicológico e intelectual; además, es el fundamento de la relación entre padre-hijo que se genera a lo largo de la vida. Los hijos necesitan un modelo paterno para…...
¿Cómo elaborar un duelo por la pérdida de una mascota?
Los animales de compañía o las mascotas desempeñan un rol fundamental para las personas, porque ayudan a disminuir las alteraciones psicológicas, reducen la sensación de soledad, incrementan el sentimiento de intimidad y se convierten en un miembro más de la familia. La sociedad en general no acepta el hecho de…...
